Давай знакомиться)

Изображение пользователя Emili26.

Всем привет! Почему я здесь? потому что твердо решила - стать стройной!!!много раз уже пыталась скинуть лишний вес, но каждый раз он возвращался... За год до рождения ребенка во мне было 60кг, около 3 лишних кг.. я думала ну их можно легко скинуть, главное настроиться.. Постепенно вес увеличивался и вот я встала на учет 65кг!( за беременность набрала 18кг!!! их я потеряла в течении года. Зато сейчас вес с отметкой 65 твердо закрепился, и каждые 100гр даются мне с таким трудом( Год назад уже будучи в весе 67кг я села на сельдереевую диету и потеряла 5кг!!! 1кг вернулся практически сразу в теч недели, остальные постепенно... Сейчас для меня важная цель не просто похудеть, а подкачаться)Каждое утро я делаю упражнения в течении 30-40мин. Слежу за своим питанием! И за 3 недели потеряла 1кг( слабенько конечно, но теперь я не гонюсь за быстрым результатом, а слушаю советы Маримановой Екатерины)система -60)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Молодец=) Здравое решение=)))

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

Привет! Я тоже второй день на системе сбежала с гречки. Мне нравится ,придерживаюсь правил системы. После гречки конечно кажется , что я переедаю))) Отвеса пока нет даже в +, но девочки форумчанки обьяснили , что так бывает после голодовок им всем спасибо. Буду медленно , но верно. И тебе удачи!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Не переживай , вес упадет=)))

Изображение пользователя Emili26.

Спасибо за удачу) взаимно! все у нас получится,обязательно!!!


Диеты на www.nadietah.ru

tables10
Все получится)))))))))))))Удачи тебе система просто супер)))) flowers-113 flowers-113 flowers-113 flowers-113

Изображение пользователя Emili26.

спасибо за поддержку)))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.