о себе

Я себе ужастно не нравлюсь! Всё это началось совсем недавно. Раньше года 3-4 назад, я выглядела совсем по другому, но потом начался этот ужас. Моё тело начало увеличиваться с аждым днём. В таком ужасном состоянии я еще никогда не была. Мама говорит даже не расстраивайся по этому поводу, влюбишься и похудеешь, но кто такую по любит? Теперь в свои 19 лет я вешу 95 кг. Хочу похудеть хотя бы до 75-80 кг.
Так что с сегоднешнего дня села на кремлёвскую диету. Интересно, что из этого получится.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя StanAcosta.

Привет))
Хм, кремлевская... я никогда не могла с ней справится) Ни готовить, ни вести подсчеты категорически не люблю и не умею)
Но если ты ее выбрала - значит можешь))
И все получится))
И давай цели ставь для себя более конкретные)
пусть 75-80 - будет первой целью... А дальше... мммм ;)


Изображение пользователя Mona_Sax.

прежде всего - нужно образ жизни менять. не просто же так ты набрала этот вес? диета не панацея, всю жизнь на ней не просидишь, а как похудела - так и обратно все наберешь при возвращению к нормальной жизни. Мама твоя так зря тебе говорит. Нужно, чтобы и окружающие стимулировали. Мне, например, помогает жесткая критика. Нужно все говорить как есть. распустить себя - просто, а чтобы взять в руки - нужен стимул. От себя и со стороны близких людей. Я жедаю тебе удачи, но советую не на Кремлевке сидеть, а просто изменить питание, исключить сладкое. жирное... считать калории.

Изображение пользователя Линда_071.

Привет. Ой, а я тоже новенькая. Только я сажусь на диету Аткинса.
Желаю тебе удачи!

Изображение пользователя lina gudkova.

уверена, что здесь ты будешь не одинокой!!!!!! Тут даже соревнования организовываются для более успешного похудения....


Приветик! Раз хочешь похудеть, то обязательно похудеешь! Я вот тоже стремлюсь пока к 75кг, а там посмотрим... Насчет диет могу сказать, что отношусь к ним не очень...(диета кончается - вес возвращается). По мне лучше перейти на правильное питание, но это НАВСЕГДА, да и добавь немножко спорта. Не можешь ходить в спортзал???...ходи пешком везде, про лифт забудь, да много чего можно придумать. Так что все эти мечты вполне реальны, я в это верю. А вот насчет любви, твоя мама права, это точно...на себе проверено! Удачи!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer