2 день.

Изображение пользователя Парвати.

Доброе утро) Вчера еле заснула с непривычки...кушать хотелось ух!... но к чувству легкого голода можно привыкнуть, надеюсь потом легче пойдет.

План на сегодня.
утро. гречка+ молоко, кофе с молоком
день. кефир, яблоко, ломтик хлеба
вечер гречка + огурец, зел чай

Вечером еще на йогу пойду. И сегодня много ходить. Поэтому вечером будет ооочень хотеться есть. Но я не сорвусь, точно знаю.

Да, и решила взвешиваться не каждый день, а раз в 3-4 дня. Следующее взвешивание в понедельник. Что-бы в выходные неповадно было)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.