Блог TaniTa78

Как же я по вам соскучилать. У меня были тяжелые деньки, у сына резались глазные зубки. Температура под 40 в течении 3 дней. Даже скорую вызывали. Но вроде все позади.

На обед теперь его пару дней поем. Из коричневого риса смешенного с бурым. Получилось даже и неплохо. На вечер купла питьевой йогурт 1,5 процента, а утром все равно не устояла и слупила 2 конфетки с чаем.

Второй день. на весах-79.
завтрак- зеленый чай с конфеткой
обед- ячневая не соленая каша (какая гадость)
ужин (стыдно писать)- горячий бутер с колбасой и сыром.

До завтра.

Первый день соревнования. Пишу отчет за день:
Вес - 79 кг. (мама дорогая)
Рацион на день такой:
завтрак- чай зеленый без сахара с мармеладкой
обед- отбивнушка с сыром, гарнира нет.

Поделитесь опытом. Что-то есть такое, что реально помогает? Ну или не чаи, а что другое.

давайте обсудим.

Вчера были гости. Я наелась, как следует, а потом, когда легли спать поняла как хреново я себя чувствую. Заснуть не могла на полный желудок часа 2 наверно.

Сегодя внеплановые гости. Диета в тар-тарары. Завтра кефир. Я боюсь, что скоро я перестау быть гостепреимной. Кстати вычитала в инете такую штуку. Почитайте, оч. итересно:

Натуральная красавица Любовь Полищук

Это что там за орган и чего ему надо.