Всем! Всем! Всем :)

Главные вкладки

Изображение пользователя musja-musechka.
вт., 04.11.2008 - 20:17 — musja-musechka

Девчонки, вы все-все такие молодчинки!!!!!!
Я уже, наверное, месяц читаю ваши дневники... и вот созрела сама!
Я молодая... не рожавшая... но распустившаяся особа :( поняла, что разожралась и что нужно срочно принимать меры.
Рост мой 171. Вес 67.
Хочу... 51-52 кг. И не просто хочу. А рассматриваю именно этот вес, как наиболее приемлемый для себя. Это не прихоть или каприз - я была такой. Два года назад. Стыдно говорить... да и не буду ) просто так получилось, что мое стройное тело облепил этот ужасный жир! И теперь я такая, какая стала...
Вчера гражданский муж, с которым вот уже и живем вместе 2 года заявил "что-то ты округлилась".
Это не упрек. Не намек.
Но неприятно. И он прав! Я и сама вижу. Поэтому мой энтузиазм сейчас на пике! Поняла, что нужно действовать. Что начну и не отступлю!!!
А вообще-то я даже испугалась... если продолжать так жить-есть-не отказывать ни в чем себе... то кг буду приростать... вес увеличиваться... и я превращусь в толстую корову, с завистью и злобой смотрещую в след худеньким девушкам в мини!
Я так не хочууууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!
С завтрашнего дня новая жизнь!

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — вт., 04.11.2008 - 20:19

Добро пожаловать в новую полную позитива и счастья жизнь!

Изображение пользователя musja-musechka.

musja-musechka — вт., 04.11.2008 - 20:40

Думаю, видя ваши успехи - будет очередной стимул не сходить с намеченного пути!

Изображение пользователя Худяшка.

Худяшка — вт., 04.11.2008 - 20:21


Удачи тебе!
А ты на правильное питание или на диету будешь садиться?

Изображение пользователя musja-musechka.

musja-musechka — вт., 04.11.2008 - 20:45

как именно буду прощаться с жировыми запасами!
Диета-вряд ли... мне все-таки кажется, что все диеты-предписания лишь спровоцируют срывы. Лучше здоровое питание. Самой делать выбор и слушать свой организм. Ограничу размер порций. Уберу жирное, жареное, мучное... на первое время исключу и сладкое)
Я сегодня еще подумаю... решу КАК и ЧТО буду делать)) и обязательно отпишу, чтобы не отступиться)))

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вт., 04.11.2008 - 21:23

Ах)))
Рассмешила)
И даже немного обидела. Когда при росте 171 называют 67 кг - жутким жиром... Это многих может обидеть. Я не говорю, что такой вес - идеал стройности... Но кому-то хоть такой бы.
Ну ладно, тебе не много надо сбросить. Я думаю, даже особо на диету садиться не надо. Всего лишь питаться сбалансированно и спортом побольше заниматься. И все уйдет) Так что - вперед)))
Приветствуем в нашей компании))


Изображение пользователя musja-musechka.

musja-musechka — вт., 04.11.2008 - 21:35

И даже в мыслях не было.
Каждый из нас индивидуален и что хорошо одному- другому может быть плохо. Если уж мы все сейчас находимся на этом сайте, то уже сделали первый шаг в мир стройных :))))))))) И для каждого свои ориентиры. Главное, чтобы самому было комфортно. Счастье не зависит от размера одежды. Оно зависит от того кто и как себя ощущает!
Для меня этот жир ужасен. Ужасен именно потому, что нарос из-за моей безолаберности! В каких-то случаях безвольности и пофигизме. На себя. Благо я поняла это сейчас. И решила СТОП! Хватит!!! Я не хочу в 22 года жить ради еды и с кучей пищевых расстройств.
А могла бы и не заметить... опомниться через год-два-три-четыре... но каков был бы тогда вес?! 80-90-100???
Еще раз говорю, я не хотела никого обижать)))))))))) у нас у всех здесь много общего)) эдакий кружок по интересам... что-то вроде анонимных алкоголиков))))))))) и совсем не имеет значения кто пришел раньше-кто позже)

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вт., 04.11.2008 - 21:42

да, я понимаю)
Просто стало смешно.
А за собой следить надо влюбом случае, рано или поздно. Ведь приятней любить себя стройную и ухоженную, чем целлюлитную и всю в складках.
Надо остановится, и не важно когда - в 22 или в 17. Это просто отлично, что ты взялась за это сейчас. Чем раньше - тем лучше)


Изображение пользователя musja-musechka.

musja-musechka — вт., 04.11.2008 - 22:23

что любить себя нужно ЛЮБУЮ! И даже целлюлитную, толстую) иначе жизнь мимо протекать начнет.
Я всегда за собой следила. Держала в ежовых рукавицах. Но вдруг что-то случилось... расслабилась, устала... сменила образ жизни (жила одна - холодильник был вечно пуст. Покупала с вечера сразу на ужин и на завтрак. И все. Не разгуляешься. А иногда лень была выходить в магазин. Или забывала поесть. Домой приходила поздно - гулянки, друзья, клубы... А потом стала жить не одна))) стала жить вместе с мужчиной и... вечерняя движуха заменилась ресторанами, в холодильнике вечно много вкусностей, много сладостей, один ужинать он не любит - вот и ем с ним "за компанию". Спорт вообще забросила.
Глупо перекладывать вину за свою расплывшуюся фигуру на его крепкие плечи - сама виновата. Я. И тока я. Я начала есть. Обжираться.

Странно, но Я ПЕРЕСТАЛА ЛЮБИТЬ СЕБЯ!!!!!! Я стала не влезать в любимые привычные вещи... следствие этого - пропало желание покупать новое - большего размера. Пропало желание носить сексуально, откровенное... начались депрессии! Я видела, что толстею и ЗАЕДАЛА неудовлетворенность. Дошло до того, что всю прошлую зиму ходила в одном и том же платье. Подруги были в шоке. Куда делать та их девчонка, которую они знали! И только весной я поняла, что превращаюсь в замухрыжку!!!
Я откладывала новую стрижку-новые шмотки до "завтра. Вот похудею. Вот верну прежнюю форму и тогда..." Я ПРОСТО ВЫКИНУЛА ИЗ ЖИЗНИ ПОЧТИ ГОД СВОЕЙ ЖИЗНИ! И все потому, что разучилась любить себя!
Сейчас я вернула себе уверенность. С ней пришла и ухоженность)))))))
А с завтрашнего дня начнут уходить и кг! )))))))))
Ой))) я че-то разоткровенничалась так.... сорри))) видимо слишком долго копила все в себе...))

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вт., 04.11.2008 - 23:09

Нет! Ты молодец, что это пишешь.
Отлично описала то, как плохо тебе было. Да-да, именно было! Ведь сегодня, прямо сейчас, этими словами ты начала худеть. Ведь не самое сложно худеть физически, самое сложно - это худеть подсознательно. ЧТобы твое подсознание не заставляло тебя заедать стрессы, не заставляла хвать что-нибудь вкусненькое под вечер. И сейчас своими слова и - одним порывов - настроила себя на похудение.
У тебя все получится! И будут новые платья, новые вещи, новые стрижки! Захочется (и появится!) новое сексуальное белье! И твой любимый вдруг опять обнаружит в тебе что-то... новое! Изюминку) Ты как откроешься заново!
Так что - вперед))) И ни шагу назад!
Да и сомнений даже нет, что ты сможешь. Сразу видно - человек серьезный и целеустремлённый!
Только про спорт не забывай ;)


Изображение пользователя musja-musechka.

musja-musechka — вт., 04.11.2008 - 23:49

Худеть нужно со спортом)))
Так и быстрей, и рельеф, и подтянутость появится. И никаких растяжек)))

Изображение пользователя Джоконда.

Джоконда — ср., 05.11.2008 - 01:15


История прямо с меня списаная. Как все знакомо.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Chuchuka
  • zulenka