гармошка

Доброе утро!
Прошлая неделя была почти идеальной в плане пп. Предпочтительно рыбно-карповая неделя. Муж купил 15 кг свежего крупного карпа. Обожаю. Одна рыба 1,5-2 кг. Она сладковато-нежная с большим количеством жира. И вот целую неделю я ее запекала, варила и с удовольствием кушала. Были два белковых разгрузочный дня на рыбе, яйцах и твороге обезжиренном. Вес уменьшился на 2кг!!
Но продолжение этой чудной тоже есть. В августе наше предприятие вывели на аутсорсинг. Теперь работаем в новых условиях. Работа осталась прежней, но из акционеров общества нас сделали арендной рабочей силой. А это уже совсем другая история. Налаживаем новые отношения в рамках внешнего подрядчика. А это значит "работы за гланды."
Всю неделю мы усиленно работали по расчету за выполненные объемы. В пятницу мы закончили главный этап и вот поработав на "надрыв " получила кайф от пройденного пути. Отложила в коробочку знаний новые требования, поправки и выдохнула , впереди выходные. И тут звонит подруга, вторую пересдачу на права завалила. Хочет плакать. Идем в кафе снимать стресс. Вела себя прилично - 400гр кр.сухого вина и греческий салат , и мороженное с черничным вареньем. :ny13-16.gif: Было вкусно. В субботу я не взвешивалась а в воскресенье весы показывают +1кг.
Ну что за "оргаНизма"? Где мои любимые 62Кг?
А впереди Новогодние праздники. :NY15: :NY: Гости, выходные... Нужно хотя бы 61кг и уже без зазрения совести пировать со всеми. Есть еще 10дней, опять сажусь на рыбную неделю .
Я хочу быть стройной! Не позволю ложке испортить себе жизнь.
О спорте. Мой спорт сводится к утренней гимнастике 7-10мин. Это здорово. Этого достаточно что бы день чувствовать себя собранней, подвижней. Так что , дорогие девушки, отбрасываем лень и вперед к красивой, стройной жизни!
Всего Вам доброго! :ny13-18.gif: