Одумалась...

Привет, девчоночки! :spring7-2012:
прошла неделя, и .....оля -1,1кг.
Я молодчинка.
На пп сбросила свой запланированный кг.
Теперь надо подключать спорт, уже сегодня попробовала 1 милю с Лесли. Если честно - не поняла... то ли есть нагрузка, то ли нет. Если завтра мышцы не почувствую, буду подключать ДМ.
План на следующую неделю:
- 1кг;
3 раза спорт;
АЦкрем.
Вот так, а дальше посмотрим...
Всем хорошего дня и больших отвесов!