Полный трындец....

Изображение пользователя Веселушка.

Приветули!
По заголовку всё понятно.....
В пятнику (после недельной командировки +2,2 кг) 74,9кг
Ночь сб/вс - гости (конфеты) , в пн - 75,6 кг
Сегодня утром - 76,1 кг.
Вчера всего было в меру: 1000 калорий, беготня по магазинам быстрым шагом 2 часа (спорта как такового не было) и вот РЕЗУЛЬТАТ!!! Именно такой: большой.
Сегодня разгрузка на молокочае.
Пожелайте мне удачи.
Всем хорошего дня и весеннего настроения a1.jpg


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Удачно тебе выдержать разгрузку.


Изображение пользователя Веселушка.

Спасибо! Деваться некуда, буду держаться!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

удачи тебе на молокочае) и огромедного отвеса завтра)))))))


Изображение пользователя Веселушка.

Спасибо! огромедного отвеса завтра не получится (max - 1кг - больше у меня не бывает).
И тебе завтра дождаться свою 99,9 :spring6-2012:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

че й то? вот как будет тебе завтра -2 кг)))))))))))) да не, я думаю если все хорошо пойдет то завтра хотя бы 100,2 будет, а вот послезавтра может уже и 99,9. ну да я торопится не буду) пусть идет как идет) спасибки


Изображение пользователя Веселушка.

Ну ты там держись, я прям за тебя кулачки держу!!! :respekt: Очень ты меня порадовала своими отвесищами. :respekt1: Жду не дождусь субботу - и в путь. Буду по отвесам тебя догонять!!!! :dog1: (вот только отъемся на празднике жизни и начну)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

:loveshower: давай давай догоняй)))


Изображение пользователя Веселушка.

:dog1: :dog1: :dog1: :dog1: :dog1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

ты гречку только не вари, а запаривай. она так вкуснее и полезней)))


Изображение пользователя Веселушка.

Спасибо! Эт я знаю (я в термос на ночь ставлю, утром вуаля... кушать подано - извольте жрать) LaieA_045


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

girl_haha а я в кастрюле и накрываю) иногда забываю приготовить и утром запариваю перед работай)))


Изображение пользователя Веселушка.

И успевает запариться? Мне кажется, что надо хотя бы часа 2.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

а вроде ага успевает)))


Поменяй питание не на подсчет каллорий, а на без конфйетно-булочное-мусорное=))) И привес убежит=)))

Изображение пользователя Веселушка.

Дак я гадости и не ем, исключение нежданные ночные гости( черт бы их побрал, но люблю их... )
Отмечу др и войду в свою привычную калею. Буду с субботы догонять линеечку


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя -Stella-.

Никакого криминала не вижу))) И не такие привесы сгоняли, не переживай ты так! Это жизнь )

Изображение пользователя Веселушка.

Я особо и не переживаю, но обидно, что линеечку опять пох...рела из-за своей слабохарактерности


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиннувиэлия Эльфийская.

Удачи!:)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Веселушка.

Спасибо! :=)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина