Все эти диеты.

Утром взвесилась и улыбнулась, что медленно но верно иду к поставленной цели. Решила что всё эти не долгосрочные диеты не приведут меня к желаемому результату, лишь только потому что, на них сидеть сложнее и даже если отсидишь то вес вернется если не продолжать правильно питаться, а мы как все думаем вот эти куриные копченые крылышки "я съем когда отсижу эту диету"....а так ведь нельзя вес вернется резко если ты после такой жесткой диеты начнешь "жрать крылышки", а вообще эти диеты эффективны в одном случаи, если вы её отсидите, и еще месяц два, будете питаться правильно. Поэтому я предпочла кушать всё кроме вредностей. Т.к. как мой опыт показывает что я именно из тех кто ест "крылышки" после недолгих диет.)) Ну а теперь набравшись опыта и огромного желания и стремление добиться того чего хочу. Сделаю всё как надо!