Затишье

В общем суббота прошла для меня безрадостно((( Пришло время остановки веса) Быстровато, на мой взгляд. Неделю топчусь на цифре 99) ну это все же двузначное число))) Объемы тоже практически не изменились. Прыгают по 1-2 см туда-сюда.
В общем с горя (или просто повод нашла) решила встретиться с друзьями, выпить конька иии... вспомнить что такое похмелье) уже пол года точно не пила) а похмелье лечила жирненькой картошечкой) жареной))) мммм) и шоколадом (мятный риттер спорт), хорошо, когда муж умеет готовить!
Ну а с сегодня начинаю новый этап. Теперь пробую метаболическую диету (в принципе это система питания). Еще ее называют гормональной. Состоит из нескольких фаз (похожа на Дюкановскую диету). Сейчас идет первый этап-насыщенный белками (как и атака по Дюкану).
Единственное отличие - это то, что у Дюкана потом идет чередование, а в метаболической диете просто расширяется список продуктов, а ужин остается только белковый.
В общем пробую эту неделю и следующую. Взвешиваться решила пока раз в две недели, чтобы не расстраиваться) вот 12 марта и посмотрю к чему эта фаза приведет)
Буду держать вас в курсе)