Прошел пост

В этом году я опять решила держать пост. Вошла в него легко со своими 81 кг - трудно было первый день - осознать, что есть какие-то ограничения. Дома за завтраком мои мужчины по-прежнему ели бутерброды с сыром и колбасой, котлеты, жареное и тушеное мясо - все это нужно было готовить или подавать на стол. А как же - это ж мои любимые мужчины, все время хотят есть, пусть им дома будет тепло и вкусно! Зато пришедшие на смену - баклажанная и кабачковая икра, подсушенный зерновой хлеб с семечками, тушеная капусточка, чечевица с грибочками, гречка с жареным лучком, стручковая зеленая фасолька, а по выходным всякие морские жители да салатики зеленые, а еще сухофрукты -вместо сладких выпечных изделий.. И грусти как не бывало. Согласна, я держала не такой строгий пост, как в монастырях, но как ни крути, потихоньку минус три кило - без особых на то усилий. 7 недель. Пост закончился, пока, 3 кило, и единственное, чего хотелось - творожок))) . Несмотря на майские праздники, желания стрескать шашлык не возникло. После поста собиралась Взяться за Дюкана - то, чего не смогла сделать зимой. Главное - найти для себя точку опоры, чтобы это состояние понравилось.


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna