утром 7-го дня минус 1кг!!!

Итак, утром 7-го дня минус 1кг!!! Вчера вообще не нарушала, даже от ложки меда отказалась, ела огромное кол-во овощей! 2 часа занималась спортом, выпила за день 3 л воды - ощущение супер! Буды дальше держаться... Правда, у меня командировка на следующей недели, там столько всего запланировано... и ужинов, и обедов, и даже этих ланчей (чтоб их)... Вообщем, все отлично! Через неделю уже можно будет мясо и рыбку... как я люблю рыбку :)


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • wideeyedgristle