Блог Katherine

У меня вес стоит уде 3 дня даже +100 гр прибавилось. Это может быть причиной того что МД могут начаться через 3 дня? спасибо

Подскажите пожалуйста , какие нибудь упражнения для попы и спины с плане похудения. И возможно ли что-то с шеей сделать?

Prive tvsem. Vot bliitsja konec mesjaa , ja na4ala hudetj 2 janvarja i segodja 28. na segodnjewnij denj ja skinula 5,6 kg/ kak vidumajete eto horowo? :)

Привет всем. я немного огорчена, я уже худею 17 дней и всего -4 кг. строгая диета спорт но вес уходит медленно. поскажите в чём проблема?

Првет всем, наконе прошло 9 дней поео похудения и уде -3 кг. не так много но хоть что-то, я ьезумно рада. Всем делаю прекрасного дня :)

Расскажите пожалуйста как пользоваться линеечкой? как и куда вообще её вставить и как сделать что она двигалась? буду очень признательна.

Привет всем! тут я относительно недавно и в предидущей публикации писала что начинаю худеть. начала с 2 января и весила я 80.7 кг, утром сегодня взвесилась и вес 78.6 . отлично значит идёт процесс. Я ограничиваю сея в коллориях, нм овощи фрукты много галеток разным творог кефир и всё.

Вот настал тот день! я решила конкретно позудеть. в помощь мне спортзал и очень строгая диета. за 3 месяца хочу сбросить не менее 15 кило. у когото так получалось?