18.01

На прошедшей неделе я ходила в зал все дни, кроме пн и ср. Бег - каждый раз, кр.вчера,т.к.не было свободной дорожки. Что бы такое с питанием придумать, чтобы вес побыстрее уходил, но при этом не срываться от усталости, или, наоборот, от желания себя вознаградить? Мы все здесь - несчастные едозависимые люди, и я часто ловлю себя на том, что у меня на уме, помимо работы и домашних дел всегда было и есть - пища, пища...За выполненное дело лучшая награда для меня - еда, утешение, когда неприятности - тоже еда... ууу...