Здравствуйте!!!

Поздравляю с наступающим Новым годом!!! Желаю в новом году достижения всех целей, терпения, силы воли, счастья во всех делах и всегда хорошего настроения!
О моей цели на следующий год или что меня привело сюда:
Ставлю своей целью похудеть на 30 кг за полгода,буду следовать диетам и заниматься дома спортом каждый день по возможности. Уверенна что этот сайт самый лучший и с вашей помощью у меня всё получится. Обещаю! Буду отчитываться в дневнике о проведённых днях, ощущениях и изменениях фигуры. Стартую 1 января.
Если не сложно,посоветуйте пожалуйста,какие диеты помогли вам похудеть и по каким видео лучше заниматься спортом (что действительно помогает). Пока планирую начать заниматься с Джиллиан Майклс (сожги жир.Ускорь метаболизм)