ну фсеее.. я так не играю...

Главные вкладки

чт., 04.12.2008 - 14:39 — _Kristi_

вчера просидела на молокочае и хоть бы хны моему весу((( как было 86 в прошлый четверг, так и осталось(( или на выходных столько набрала, что скидывала всю неделю??? :jawdrop:

неделя какая-то голодная.. постоянно есть хочется... поэтому сегодня решила меню плотненькое сделать)

Утро:
черный чай с молоком (без сахара пью уже давно)
Обед:
две рыбные котлеты из фарша форели
салат с яйцом, креветками и морской капустой, заправка - майонез с лимонным соком
Планирую
полдник:
апельсин
ужин 18.30
салат, что и в обед

надеюсь сегодня я не буду умирать от голода)

Нравится: 
0

Комментарии

_Kristi_ — чт., 04.12.2008 - 16:01

avatar_165.gif

как же мне нравится моя аватарочка)) Виктория Бэкхем - красотка! хочу быть такой, как она! ;)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — чт., 04.12.2008 - 16:10

anmated_doll_100050.gif
Да ))) мне она тоже нравится :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 04.12.2008 - 18:37


Соревнование начала с 58.5 кг
avatar_165.gif

А по-моему худая очень..Хотя мне нравятся ее стрижки))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

_Kristi_ — пт., 05.12.2008 - 12:37

avatar_165.gif

я в основном на ее стрижку и запала))) вот все думаю, решусь я так коротко подстричься или нет?)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пт., 05.12.2008 - 14:53


Соревнование начала с 58.5 кг
avatar_165.gif

Я примерно так и постриглась, но у меня волосы кудрявые, надо постоянно выпрямлять, чтоб так смотрелось, а когда кудряшки - там мама не горюй что)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

_Kristi_ — пт., 05.12.2008 - 14:56

avatar_165.gif

у меня тоже пушаться!)) поэтому и не могу решиться.. а выпрямлять постоянно тож не хочется...
а ты смелая!) ;)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пт., 05.12.2008 - 15:08


Соревнование начала с 58.5 кг
avatar_165.gif
Да я всегда так, если захочу - сделаю.Это волос всегда касалось, у меня и очень короткая стрижка была "под мальчика") А щас постриглась. чтоб одной длины были и растить. Моя мечта - длинные волосы, когда-то они у меня были, но все не получается. все что-то внуждает стричься, то настроение. то качество волос не нравится, то перемен хочется)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 05.12.2008 - 15:09

не могу теперь отрастить(
жалею,что в мае остригла(

Аватары и анимация на GIFr.ru


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пт., 05.12.2008 - 15:11


Соревнование начала с 58.5 кг
avatar_165.gif

А я никогда не жалею, несмотря ни на что))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

_Kristi_ — пт., 05.12.2008 - 16:09

avatar_165.gif

не расстраивайся!)) отрастут))
у меня вот вроде и длинные, тока мне не нравятся.. попортила я их краской.. вот и думаю, что обрезать наверное надо)

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 05.12.2008 - 16:15

ничего не остается как ждать))) да и растут они.. а потом обрезаю...

Аватары и анимация на GIFr.ru


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 04.12.2008 - 18:27

Может подтолкнуть вес. Бывают застои, так называемый эффект плато.
Надо либо менять калорийность пищи, либо увеличивать физ. нагрузки.
А еще бывает эффективный загрузочный день: кушаешь целый день, а на следующий - отвес.

Желаю, чтоб отвесики тебя не покидали никогда!!!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

_Kristi_ — пт., 05.12.2008 - 12:33

avatar_165.gif

Так и получилось!)) вчера хорошо так покушала, пришла домой и вместе с салатом еще селедочки навернула, пива))) расслабилась по полной)) вообще про вес не думала)))

а сегодня утром встала на весы) и трам парам! 85,5!!! 500 гр отвеса))) немного конечно)) но все равно приятно)))

и тебе отвесиков!))) ;)

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 05.12.2008 - 12:35

Ну вот видишь, получилось ;)
А отвесик очень даже нескромный, если учесть, что было пиво и селедочка ;)
У меня сегодня тоже неожиданный отвесик после мороженого :jawdrop:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

_Kristi_ — пт., 05.12.2008 - 12:39

avatar_165.gif

с отвесиком тебя!))
все-таки действительно нужно иногда расслабиться))) главное слово иногда)) ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya