26

19 дней не отчитывалась >)
Буду исправляться. Веса не знаю, завтра точно напишу

меню на сегодня
завтрак - 100 гр йогурта 2,5%
перекус - сухари
обед 13.45 - творог зерненый 150 грамм, банан, нести зеленый чай 0,5л
в планах
перекус (около 16.30) - чай, 30 грамм халвы
ужин - вода :)