Крик о помощи!

Главные вкладки

Изображение пользователя Mashka.
ср., 19.12.2012 - 21:23 — Mashka

Здравствуйте Девушки!
Как мне нужна ВАША ПОМОЩЬ!

Всегда считала себя такой умной, раздавала всем советы в похудении, а тут сама себя распустила ...
вешу 80 кг. не могу отойти от этой цифры больше чем на полкило.

Спортом занимаюсь 2-4 раза в неделю(как позволяет работа) А вот жру я.....

А надо все го то перестать жрать сладкого...

У меня есть заветная карта в финтес клуб, прекрасный, новый и хорошо укомплектованный....и я туда хожу и горда этим....и силушки прибавилось, а вот жирок от постоянных перееданий нависает все больше

Хочу 73 кило (рост 174) а лет мне 23 только.......................

что делать что делать....

как бы мне на диетку то присесть (сверху) и не вставать то с нее.........

советов тут конечно не дашь особо..." МЕНЬШЕ ЖРИ КОРОВА" если только....:))))

Познакомимся


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — ср., 19.12.2012 - 21:39

Я когда по пару месяцев,а бывает и по пол года А ТО и ГОД!!!!Жру.....и у меня это от стресса или дипрессии..Проходит дипресия,уходит и зажорный период.Смена обстановки.Новый имедж(конечно в только в воображении,но все равно очень помогает.представишь себя стройной,красивой,в обалденном наряде,с новой прической или новым цветом волос,сразу как то побыстрее хочется постройнеть)
Реши для себя почему ты не можешь остановиться есть,найди проблему и убей её(проблему всех зол) friends


Изображение пользователя Mashka.

Mashka — ср., 19.12.2012 - 21:46

Надо будет задуматься над смыслом собственной жизни....

global_target.png

Цель...мечта...мечта...устремления...
Спасибо за совет=)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Шустрый_Лисёнок.

Шустрый_Лисёнок — ср., 19.12.2012 - 23:33

эх, как я тебя понимаю..сама от стресса и депрессий навредила себе(( бери себя в руки и верь в себя, присоединяйся, я тоже начинаю нелегкий путь вытаскивания себя из зажоров :dance2: все получится!

LeSSik — чт., 20.12.2012 - 00:24

Советы давать легко,а вот жить с этими советами труднее гораздо.Для начала определись что ты любишь,как тебе комфортнее питаться,а потом можно было бы и посоветовать.А главное - это желание..Так что не пуха,не пера,....Все в наших руках(пардон головах)... 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer