Все будет хорошо...

Изображение пользователя Anna P..

Через два дня интересные дни и я поняла, что остановиться нужно срочно!
Сегодня позавтракала и сижу на молокочае,-все хорошо... Организм мой запасает воду, как будто в период кд ее во всем городе отключат;) вот, решила немножко освободиться от воды...

Пока не начала считать калории, думала о булочках более лестно, а они оказались коварными и с калорийностью по 400!
Бегаю уже третий день, беговая дорожка проходит вокруг стадиона... Живу я высоко в Андах, высота над морем 2,5 тысячи метров, тяжеловато бегать:) в разряженном воздухе...

Ну, так вот, в первый день я, дай Бог, осиливала без передышки полстороны квадрата футбольного поля, три дня и вуаля: 2 стрроны без передышки...
У нас тут детский парк, поэтому туда топать 20 минут, 20-25 минут я бегаю, потом занимаюсь йогой на лужайке, потом иду кататься на качелях, ну, люблю я это дело до дрожи, потом снова минут 15 бегаю и иду домой... Вставать на весы даже не хочу, потому что дело перед критическими днями, а расстраиваться я очень не люблю;)

 

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Всеполучится.

ждем фотки эквадора, побалуй нас, а то совсем замерзаем))))))))).

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • SvetNik
  • Калина