- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все будет хорошо...
Главные вкладки
сб., 05.10.2013 - 01:10 — Anna P.
Через два дня интересные дни и я поняла, что остановиться нужно срочно!
Сегодня позавтракала и сижу на молокочае,-все хорошо... Организм мой запасает воду, как будто в период кд ее во всем городе отключат;) вот, решила немножко освободиться от воды...
Пока не начала считать калории, думала о булочках более лестно, а они оказались коварными и с калорийностью по 400!
Бегаю уже третий день, беговая дорожка проходит вокруг стадиона... Живу я высоко в Андах, высота над морем 2,5 тысячи метров, тяжеловато бегать:) в разряженном воздухе...
Ну, так вот, в первый день я, дай Бог, осиливала без передышки полстороны квадрата футбольного поля, три дня и вуаля: 2 стрроны без передышки...
У нас тут детский парк, поэтому туда топать 20 минут, 20-25 минут я бегаю, потом занимаюсь йогой на лужайке, потом иду кататься на качелях, ну, люблю я это дело до дрожи, потом снова минут 15 бегаю и иду домой... Вставать на весы даже не хочу, потому что дело перед критическими днями, а расстраиваться я очень не люблю;)


Нравится:
- Блог Anna P.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.02.2026
Комментарии
Так расписала все замечательно,
ждем фотки эквадора, побалуй нас, а то совсем замерзаем))))))))).
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !