Я просто в шоке.

Как такое может быть,за 2 дня прибавка 1.4кг.Это надо 2 дня у холодильника сидеть,а я ведь не сидела.Ладно,нечего расстраиваться,а брать ситуацию в свои руки,до Нового года ещё есть время,всё что набрала-скину.По питанию я сегодня молодец:
Завтрак-обезжиренный творог 100гр,50 гр кефира,пол ложки сахара,карица и чай.
Перекус-стакан кефира,чай маленькая конфетка
Обед-суп борщ,на курином бульоне 250 гр,кусок хлеба и пол чайной ложки майонеза.
Перекус-яблоко,чай.
Ужин-творог обезжиренный 100 гр,йогурт питьевой 100 гр и чай.
Перед сном стакан кефира.
Пила много воды,спортом не занималась,но мыла полы всё утро,потом бегала по магазинам-дочке валенки покупала.И вообще, решила сама для себя,что начинаю новую жизнь,возьму себя в руки,ведь жизнь не заканчивается,если тебя бросил муж,мир не вертится только во круг него и на свете еще много особей мужского пола.Больше не буду ныть,что такое произошло в моей жизни,ведь не меня первую и не меня последнюю бросили.Да,очень больно и обидно,но я это переживу.Нельзя жить прошлым,надо решать реальные проблемы,и во круг нас так много всего хорошего.На такой оптимистической ноте я заканчиваю свою писанину,всех обнимаю.