Den' 1

Главные вкладки

Изображение пользователя Galiya.
пт., 31.10.2008 - 03:36 — Galiya

itak, nachinaem. Utrom bylo:
2 pechen'ki
zeleniy chay
banan.
ne obedala, chto nepravil'no sdelala- a prosto vypila goriachiy wokolad (ne uderjalas')
v 17.30 poela max 200gr salata Cezar' (zakazala v kafe, a potom vspomnila chto u menia step-aerobika v 19.00)
okazalos' chto na segodnia otmenili, poetomu powla v trenajerniy zal, gde provela 1.5 chasa, a posle wla ot univera do doma pewkom, a eto okolo 15 minut. I konechno ne uderjalas'-poujinala, snachala nemnogo fruktov , a potom malen'kiy sandwich s ryboy. heh, nel'zia bylo.
posmotrim chto budet zavtra.
kstati, please podskajite. u menia nemnogo polnovatye ikry, kak mojno ot nih izbavit'sia? spasib

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Aigerim — сб., 01.11.2008 - 00:30

kakaya ty molodec! 1.5 chasa v trenajernom zale- horowee nachalo! :) umnichka, tak derjat! ya toje budu zapisivat chto i voskolko s'ela...janka poschitai skolko kallorii ty s'ela....chto bi hudet nado s'edat 1000 kkal v den'....

Изображение пользователя Katharina.

Katharina — вт., 04.11.2008 - 01:34

//www.nadietah.ru/llines/ln/l14826.png)

//onn.su/uploads/1224576558/gallery_2_306_9428.gif)

на диете избавишься от всего!!

Изображение пользователя Galiya.

Galiya — пт., 07.11.2008 - 16:15

v tom to i problema, chto eti ikry imenno oni, ne uhodiat :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle