Блог Ирина2812

вес без изменений, нарушения в виде алкоголя и вонограда

вчера были сплошные нарушения

утром отвес 200 гр, нарушений не было

по питанию без нарушений, по графику диеты на этой неделе должен быть вес в районе 90.500, посмотрим что принесет мне воскресенье

по питанию нарушений не было

утром на весах огромный привесище в 1 кг 500 гр, по большей части это вода, за вчера выпила примерно 2 с половиной литра, так что думаю он быстро уйдет, по питанию нарушений не было

после вчерашних нарушений утром на весах отвес 400 гр

утром все без изменений, нарушений не было

после белково-овощного дня и вчерашних нарушений в виде алкоголя и колбасы вернулись 700 гр

утром отвес в 800 гр, нарушений по диете не было