Скинула 7 кг и на радостях обожралась всего, зажор мой продолжался 4 дня! в итоге набрала больше, чем скинула:(
ну сейчас у меня появился стимул и с завтрашнего дня сажусь снова на 14 дней и ты тощая, вот рацион:
1 день – зеленый чай
2 день – 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день – 1 яблоко
5 день – 4 стакана молока
6 день – зеленый чай
7 день – 4 стакана молока
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии