Блог olga.nik

Встала сегодня на весы. Совесть воспалилась. Поэтому решила попробовать опять начать сначала и выдержать эти несчастные 2 недели, хотя окружающие не перестают шутить на тему моих диет.

Продержалась на диете (белковой) ровно одну неделю. Тяжело было ужасно: слабость по утрам (понижалось давление), пониженная работоспособность, дикая раздражительность,ну и другие прелести диет.

Всё, надо начинать. Хватит откладывать каждый день на завтра. Хочу начать с белковой диеты. Хожу на шейпинг 3 раза в неделю, без диеты конечно не худеется. Вешу на сегодняшний день 67,5 кг. Очень хочу 55-56 кг.