Моя цель:
Вес 60-62 кг (я в этом весе стройная).
Сегодня весы показали - 65.5
Как я буду худеть:
1. Питание
Я уже пыталась сидеть на диетах. Особенно часто старалась "сидеть" на белковых диетах. Но, никак.
Без фруктов и углеводов больше одного дня не могу выдержать. Плюс мясо и рыбу не люблю.
Новые комментарии