Варя любит косячить ;)

Главные вкладки

Изображение пользователя Вария.
чт., 13.12.2012 - 19:49 — Вария

Туруру, девоньки, туруру))) Тут такое дело :blush2:

Пришла с низко склоненной головой, каяться... перехвалили вы меня, или кто то подсглазил (речь не о вас конечно же, есть люди которые не разделяют мои успехи), но я пришла к вам вот прямехонько после срыва... да да, ужинала супом на свои 200 с чем то там калорий, а он зараза такой вкусный оказался (харчо), что я как в тумане, налила себе еще порцию. А потом отшлифовала это все дело чаем с шоколадкой (в том же состоянии аффекта). Да... но мне честно говоря не особо и стыдно :blush2: если только чуть чуть, самую малость.
По калориям рубеж в 1500 я не перешла (предположительно), чего ждать завтра на весах - без понятия. Будет привес - ну и ладушки, уберу))

Не стала ждать завтра, что бы рассказать о том как я низко пала, изменив своим принципам из-за тарелки харчо и парочки полосок шоколада))

Ругань и моральные побои :chair: приветствуются.

Ваша В.

Нравится: 
0

Комментарии

Настюха_30 — чт., 13.12.2012 - 20:16

Фсеееееееееее!!!!!! Казнить, нельзя помиловать!!!!!! :russian_ru:
Лан я думаю что все хорошо будет, может и не будет отвеса, но думаю что и привеса не буде)))))) Так что КАЗНИТЬ НЕЛЬЗЯ, ПОМИЛОВАТЬ!!!!! girl_wink girl_wink girl_wink girl_wink не растраивайся так!))) Кто не без грешка Варичка? Все нормалек, надеюсь что ты получила удавольствие. Зато теперь точно будет легче еще держаться. Ты сможешь !!!! Это точно!!!!!!!! Spring2- 2012


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 11:04

Да, так и есть)) теперь пару недель я обойдусь без срыва)))
А привесик все таки есть, но не смертельный... так, на денек, второй... зато я налопалась шоколада mosking

Настюха_30 — пт., 14.12.2012 - 15:32

Ой ты на меня посмари!!!!!! Я четыре дня ела как птичка в принципе вечно голодная и недавольная и без нарушений каких то там и чего??? На утро после самого голодного дня у меня привес 100гр! Зашибись даже не 100 а больше потому как позавчера было 68,5 на весах. В итоге даже больше! Тоесть это с вечера на утро 100гр. Так что с голоду а я все равно пухну! :cray: А твои конфетки проскользнули легко и непринужденно вместе с супчиком)) так что все хорошо! Организм тебя не подводит, как мой блин))) :wink:


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 18:51

В этот раз я отделалась минимальным ущербом, а ведь бывало привешивал по 2,8.... страх божий)

Настюха_30 — сб., 15.12.2012 - 01:02

Умничка он! Ты его похвали и чем нибудь намаж там скрабиком или кремчиком))) :wink: :wink:


Изображение пользователя Мурлита.

Мурлита — чт., 13.12.2012 - 20:20

Варь, не кори себя сильно, самое главное завтра не сорваться окончательно! Если завтра сможешь не закинуть в рот больше положенного, то всё в порядке. Мы с тобой, по шлёпе напопаем, если что :wink:


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 11:03

Не корю)) вообще ничуть... ну да, сегодня привес 500 грамм, да и ладно. Зато теперь я на ближайшие пару недель застрахована от срыва))

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — чт., 13.12.2012 - 20:41

сымай штаны и наклоняй попендрию * стоит с ремнем.

ну а если серьезно... ну да не вписалась плохо конечно, но после драки кулаками не машут)))) ничего ну упала, с кем не бывает поднимайся и иди дальше, просто завтра вычти те калории которые лишними наела и съешь на это количество меньше. харчо дело святое. когда у нас готовит его папа, это ВСЕ от этого просто даже отказаться не возможно... так что не расстраивайся все мы нарушаем, ну кто хоть раз прошел ВСЮ диету без нарушений? ну таких просто нет, а ты молодец что призналась. все равно я тобой очень горжусь. просто теперь поаккуратней))) praising :happy4: friends


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 11:02

Вот и думай... хоть вообще переставай готовить вкусную еду)) да это было неминуемо.. рано или поздно я бы сорвалась) тут ты права... без нарушений никак. Теперь посмотрю на сколько меня хватит, что бы не нарушать. До этого довольно длительный промежуток времени я без нарушений жила))

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 11:11

а знаешь иногда просто НАДО нарушить!!!! я такие дни прям планирую, делаю обжорными но конечно в приделах разумного. таким образом до этого дня мне в принципе даже и не хочется нарушать))) все равно ты молодец Варь ,ты столько времени не нарушала и вела себя хорошо. что этот косяк даже не косяк, а поощрение за твои труды


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 11:23

Лучше бы я себя поощрила куском жаренного мяса, чем шоколадом)) но ниче ниче... привес небольшой, поэтому можно жить спокойно))

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 11:27

конечно))) ничего страшного. вот если б ты привесила до 101 кг тогда обидно. а так плюнь и разотри. все исправишь))))


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 13:52

Таааань, ты не поверишь, я вчера вечером (ну не удержалась) залезла на весы, а там 101,1 кг, я простите подофигела и думаю, впереди ночь, плюс воды напилась... ночью просыпалась, залезла опять на весы, там 100,2 кг, успокоилась... и сегодня с утра увидела свои 99,6. Надо быть осмотрительнее, а то я на грани с трехзначной, не дай бог вернется она ко мне на утренних взвешиваниях... не переживу.

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 14:10

Вот дорогая тебе и стимул быть поаккуратней) самое интересное я заметила чем больше я пью воды за день тем больше худеется... почему??


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 14:21

Обмен веществ, Танюша, обмен веществ)) все процессы в организме происходят быстро и слажено, ведь не просто так мы состоим из воды на такой большой процент)

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 14:33

ага я вот булькаю воду даже на ночь и все равно отвешиваю)) а раньше когда мела все без разбора и жрала тазами то опухала. ну в общем мне все нравится. как я довольна что выбрала систему подсчета калорий)))


Изображение пользователя AnnSol.

AnnSol — чт., 13.12.2012 - 23:25

а ты жиры не считаешь?
Только общее количество калорий?
если да, то почему?)


Все с начала)

Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 11:00

Я бы может и анализировала еду по БЖУ, но как то у меня мозг к этому не склонен. Я просто напросто не разбираюсь в этом scratch_one-s_head

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 11:12

ага, я вот тоже эти БЖУ не понимаю.


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 11:22

Я пробовала разобраться, но все что то никак =((

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 11:25

да и с другой стороны зачем на этом зацикливаться? ведь даже без этих бжу смотри как хорошо получается и кушать вкусно и худеть. а если есть результат то и не надо пока об этом думать. вот когда результат остановится может тогда и стоит посмотреть.... ну может я не права конечно. но пока так и буду делать....


Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 13:50

БЖУ конечно важный момент... но, опять таки мое мнение, важен он когда лишнего веса не много и идет процесс формирования спортивной фигурки, а когда свисают жиры, то и просто ограничение питания хорошо помогает))
Я заморачиваться подсчетом БЖУ не буду пока точно, а то все мое свободное время буде уходить только на то что бы проанализировать что я ем и съесть.

Larisko — пт., 14.12.2012 - 13:52

Самый простой вариант- калькулятор он лайн, вводишь продукты и автоматически рассчёт идёт тех самых БЖУ..

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 14:07

во во. я тоже так думаю


Настюха_30 — пт., 14.12.2012 - 15:27

Я думаю девочки, подсчет состава это конечно важно, особенно тогда когда вес стоит и ничего не помогает!!! Но пока вы и так хорошо и аккуратно скидываете можно и не морочиться. Понятное дело что вы не едите на свои калории каждый раз свинину под сыром и майонезом, жиров вы и так мало по рациону потребляете. А раз худеете значит и с углеводами для вашего веса все в порядке. Вот вставила свои парочку мелких копеек))))))
Вот когда останется чуть чуть жирка, так что вес встанет и не захочет уходить при таких диетах что соблюдаете сейчас, вот тогда прийдет время чему-нибудь такому заморочится. :wink: :wink: :wink: :wink: :spring9-2012:


Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.12.2012 - 15:40

да, я тоже так думаю. правильно говоришь.... пока большой вес и уходит хорошо. скоро и мы с Варей воевать начнем пока воюем и побеждаем легко, потом будет сложно... я к этому марально готовлюсь. теперь хочу уже -15 кгэшек скинуть. эх


Изображение пользователя AnnSol.

AnnSol — пт., 14.12.2012 - 13:15

который за вас все будет анализировать, что тебе остается олько забить что съела, может у тебя и привесы из-за того что все твои 1500 калорий это одни жиры или быстрые углеводы!


Все с начала)

Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 13:48

Я лентяйка по натуре, поэтому стараюсь по наитию худеть и планировать рацион. НА завтрака каша или мюсли, обедаю супом, и вторым.. чаще всего там присутствуют овощи, мясо, нежирная свинина, говядина, филе курицы или индейки, ужин, как получится, но по большей части творог, овощи. Фруктами не увлекаюсь.
Подсчет калорий отнимает часть свободного времени, если я еще буду анализировать по БЖУ, то я сойду с ума))

Изображение пользователя AnnSol.

AnnSol — пт., 14.12.2012 - 14:21

Раньше, когда работала, планировала свое меню заранее и тогда же заносила все на комп...
а щас взвесила -занесла в телефон-съела.. занимает считанные секунды)))


Все с начала)

Изображение пользователя Вария.

Вария — пт., 14.12.2012 - 14:24

Может и так, но мне, работаю сутки через двое, трудновато)
Готовлю и считаю сразу же на сегодня и на завтрашние сутки, после суток обычно я никакая... только бы проглотить что то и тихонько умирать где нибудь в углу, с минимальной активностью, а на следующий день, опять надо готовить на сегодня и на завтрашние сутки)) плюс к этому еще нужно приготовить на вторую кастрюлю (папе), убраться, постирать, сходить в магазин, написать хоть страничку, другую диплома. Эх. А ведь и друзья не против со мной пообщаться, так что... время, время как вода.

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — сб., 15.12.2012 - 00:55

Косяк у тебя не строгий!) суп это хорошо! Шоко для мозгов и настроения тоже хорошо)))) так что все гуд)))))!

  

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — сб., 15.12.2012 - 01:14

имею привычку всегда на упаковке смотреть сколько жиров белков и углеводов на 100г
ясно что жиров как можно меньше,в йогуртах и твороге белков чем больше и меньше углеводов,и тд тп,так думаю проще и быстрее на "глаз"смотреть.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня