все наконец то

праздник кончился.Как и многие ела ,то что до этого и в глаза не видела.Одно утешает,что не В больших количествах.Взвешиваться не спешу ,завтра с утра узнаю приговор.В праздник работала,отмечала на работе,Зато вчера наверстала.Что то мутит как то наверно организм подумал,подумал и решил возмутиться такой наглости.Я с ним согласна и вся извиняюсь,больше так не буду.Хочу сделать разгрузочный день на шоколаде,где то Читала о разгрузочном дне на шоколаде и кофе,толшько кофе заменю зеленым чаем.а про гречку так и не пойму.кто разгружался на гречке,девочки напишите,как правильно ее сварить,солить не солить,сколько раз и в каких количествах есть.спасибо.