- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
питание
Главные вкладки
вс., 21.10.2012 - 22:10 — Масясяня
Нельзя: жареное, сильно соленое, перченое, шоколад, кофе, сладости(только в универе), жирное, черный чай. Хлеб-1 кусок в день. Завтрак: бананы/каша/ чай с сыром/кефир. Обед: желательно суп. Ужин: овощи/мясо/ рыба/суп без картошки/ творог. Перекус: орехи/сыр. Ужин до 20.00
Нравится:
- Блог Масясяня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии