День 60

Завтрак: овсянка
конфетка
250 ккал

Второй завтрак: 150г творога
цельнозерновой хлеб
200 ккал

Обед: кефирная активия
2 яблока
250 ккал

Полдник: 75г курицы
2 бутерброда с сыром
300 ккал

Ужин: 100г творога
апельсин
200 ккал

Второй ужин: 150г творога
полапельсина
200 ккал

На ночь: полоска шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.