День 50

Главные вкладки

чт., 06.12.2012 - 21:22 — Colitas

Завтрак: овсянка
200 ккал

Второй завтрак: 100г творога
яблоко
цельнозерновой хлеб
200 ккал

Обед: 100г рыбы
натуральный йогурт
цельнозерновой хлеб
конфетка
350 ккал

Полдник: кефирная активия
2 яблока
250 ккал
Ужин: 100г творога
цельнозерновой хлеб
какао
250 ккал

Второй ужин: 150г творога
150 ккал

На ночь: 2 конфетки
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka