День 22

Завтрак: бутерброд с сыром
плитка шоколада
200 ккал

Второй завтрак: активия (3%)
250 ккал

Обед: грибочки (400г)
бутерброд с сыром
яблоко
250 ккал

Полдник: активия(1%)
бутерброд с сыром
300 ккал

Ужин: протеиновый коктейль
бутерброд с сыром
200 ккал

Второй ужин: протеиновый коктейль
200 ккал

L-карнитин, тренировка

На ночь: плитка шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • YushaRu
  • zulenka