8

Изображение пользователя maxaufo.

перекус:

кофе+молоко+1,5 ложки сахара
стакан морса
зерненый творог
чай+1ложка сахара+1 ложка меда

ужин
салат овощной заправленный йогуртом
курица запеченная в духовке+сыр 17%
чай+1 ложка меда

и возможно будет еще поздний ужин - 3 яблока

короче ЖРУ КАК ЛОШАДЬ :cray:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Selenna
  • татуня
  • zulenka