- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3й день
Главные вкладки
вт., 09.10.2012 - 12:31 — Ireni
Ну вот два дня прошло как изменила свой рацион , Взвешиваться буду раз в неделю, так что потом будет виден результат, Стараюсь после 5 ти не есть, пока сложно, вчера вот сухарик заточила так хотелось кушать
, надеюсь сегодня сдержусь, думаю постепенно привыкну. :wink:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Ireni
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а почему после 5? ты рано
а почему после 5? ты рано спать ложишься???
Да нет не рано, просто
Да нет не рано, просто получается что если до 5 не успела то потом получится только часов в 9.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ааа, ну тогда все верно!!! а
ааа, ну тогда все верно!!! а я после 6 не ем и довольна)
Конечно довольна, У тебя вот
Конечно довольна, У тебя вот результат на лицо
А по какой системе ты худеешь? :blush2:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
а я как только не худею)))
а я как только не худею))) щас на 6 лепестков села, 1 раз в неделю обязательно делаю разгрузку!
мне больше подходят диеты, желательн в которых точно указано когда и сколько и чего есть :)
Понятно, а я вот сегодня
Понятно, а я вот сегодня решила разгрузку сделать буду чай с молоком пить
Чтоб к концу недели встать на весы и приятно удивиться 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
а я вчера разгружалась на
а я вчера разгружалась на шоколаде :)
Я бы тоже так хотела, но
Я бы тоже так хотела, но боюсь что если шоколад начну есть то сорвусь :cray: , я раньше без него жить не могла, так что даже пробовать его мне нельзя
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я тоже обожаю шоколад, но
я тоже обожаю шоколад, но приходится терпеть :)
Сейчас привыкну к новому
Сейчас привыкну к новому образу питания, потом может и попробую
А сегодня я выдержала на чае, Ай да молодец я!!! :loveshower:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
это уже успех!!! умница!!! на
это уже успех!!! умница!!! на самом деле тебе и твеому организму всегда виднее и лучше не пробовать, если думаешь что не получится
После разгрузочного дня не
После разгрузочного дня не могла уснуть и спала плохо, это только у меня так?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
нее, у меня также
нее, у меня также абсолютно!!! очень плохо засыпаю и потом плохо сплю