- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
В эти прохладные деньки поддержите иммунитет и сделайте еще один шаг к похудению )
Главные вкладки
ср., 10.10.2012 - 23:45 — AnastasiaSlim
Имбирный чай, который приготовлен с помощью имбирного корня и лимона, известен своими целительными свойствами, особенно в периоды высокого уровня риска простудных заболеваний.
Чтобы приготовить такой чай, вам может понадобиться корень имбиря, мед, лимон и вода. Перед тем, как начать готовить, тщательно очистите имбирь от кожуры и нарежьте тонкими кусочками. Лимон вымойте, порежьте на две части и выдавите из него сок.
В заварочный чайник положите нарезанный имбирь, сверху его полейте лимонным соком и залейте кипятком. Сочетание корня имбиря с медом и лимоном поможет справиться с первыми симптомами гриппа и простуды – кашлем, болью в горле, головокружением и температурой.
После того, как вы залили имбирь с лимоном кипятком, дайте чаю настояться в течение как минимум 30 минут. По своему усмотрению добавьте мед, сахар или корицу – кто как любит, и подавайте к столу. Кстати, бывает, что мед добавляют прямо в кипяток и делают при этом большую ошибку – в таком случае, мед растеряет все свои лечебные свойства и будет уже служить лишь как подсластитель к чаю.
Кроме того, чай с имбирем и лимоном и медом помогает справляться и с переутомляемостью: он снимает напряжение, мигрень, повышает общий тонус организма, и действует подобно кофе.
Также важно помнить, что имбирь – отличное средство для похудения за счет того, что он улучшает и ускоряет обменные процессы в организме. Кто-то добавляет имбирь в еду, кто-то употребляет маринованный имбирь, однако лучшим средством будет приготовление чая, в который входят такие компоненты, как имбирь, лимон, чеснок. Во-первых, это совершенно безопасно для организма, и при этом, еще и очистит его от различных шлаков и токсинов. Во-вторых, принимая такой горячий напиток, вы не только сбросите лишние килограммы, но и подправите здоровье, что позволит вам не опасаться неприятных итогов ваших диет.
Нравится:
- Блог AnastasiaSlim
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Феее. Имбирный чай такой
Феее. Имбирный чай такой гадкий. Но такооой полезный! :happy:
Я тоже не люблю имбирный чай.
Я тоже не люблю имбирный чай. Но сегодня нарезала имбирь тоненькими пластинками. Заварила в чайничке пару пластинок с лимоном и еще добавила облепихи. В кружку наливаю этот настой + корица + мед. Была удивлена, что вкус даже понравился )) Теперь буду всегда так делать. И пить такой чай перед сном. А то уж жутко люблю покушать на ночь. А этот напиток убирает чувство голода напрочь ))