Блог Лялюшка

Блин! Так обидно ведь уже настроилась. Даже на холодильнике маркером нарисовала график в какой день что буду есть и какие будут результаты. Размечталась. С моим желудком сильно худеть не разгонишся. С завтрашнего дня опять кашки и супчики! А новый год уже не загорами.

От диеты решила отказаться. Плохо себя чувствую. Тошнота, боли в желудке. Пью говяжий бульон востонавливаюсь.

Началась новая неделя и у меня новая диета.
Я думаю что вес уже чуть закрепился и я готова к новым достижениям.
Понравилась мне десятидневная диета. И с ее помощью вроде бы можно сбросить от 5 до 10 кг -смотря какой изначальный вес. Мне хотя бы кг три сбросить и ладушки. Да и диету я немножко решила изменить, Сделать ее под себя. Сначала опишу оригинал, а потом свою версию.

Все как обычно. Вес стоит на месте. Хорошо что не повышается.

Вчера моему сынишке исполнилось 5 лет! Конечно какой день рождения без застолья. И я налопалась, конечно ничего жирного не ела но кушала торт не могла отказаться от кремового чуда ( я вообще сладкое ем очень редко) пила сухое белое вино. Но как не старалась чувствую что набрала вес. + килограм точно есть. Жаль забыла утром взвеситься.

Не думала что обычная пшеничная каша с яйцом и грецкими орехами может иметь такой потрясающий вкус!!! Я же пшеничку терпеть не могу! А она такая замечательная! Как же приятно в графе измерения писать меньший вес!!!

Целую неделю я кушала запареную с вечера гречку бес соли и сахара.
Стакан гречки заливала стаканом крутого кипятка. Всю кашу делила на пять приемов пищи у меня они были в 8:30, 11:00, 14:00, 16:00 и 18:00 также я пила минеральную воду без газа зел чай и кофе (кофе 1 чашку утром без сахара и молока).

Сегодня последний день гречневой диеты! Еще пол часа назад надо было позавтракать но никак не приходит аппетит!

Гречка так надоела просто жуть.
Очень хочеться овсяночки вкусненькой!
Но бросать диету не буду один день остался.
А потом буду стараться всеми силами не поправляться больше. Тяжело мне дается гречневое похудение, наверное больше не буду худеть таким способом.

СУБОТА. ДЕНЬ ПЯТЫЙ.
О самочувствии.
Не понимаю что со мной происходит. Я по биоритмам всегда была совой. Мне лучше вечером или ночью переделать все дела, лишь бы с утра подольше поваляться в постели. А последние два дня я просыпаюсь не свет не зоря, а в девять вечера уже хожу сонная. Хотя заснуть не могу долго (гдето до 23:00). Может это все из-за диеты.
О ДИЕТЕ.