2 день, а я уже не сдержалась и нажралась...

Всем привет!!!Вот и заканчивается мой 2 день пребывания здесь. Уже больше 18 часов.. И я ничего после них не ем..
Хотела сегодня с утра побегать.. Проснулась в 5 утра.. встала.. посмотрела в окно.. увидела темноту..но это не важно.. я уже была готова побегать во мраке! Меня остановило другое – долбаный дождь!!! Естественно, со своей простудой, я отключила будильник и с чистой совестью опять улеглась спать=))
Проснувшись еще раз я встала на весы, голодная, я увидела всю ту же цифру – 78,0. Так сказать вес не сдвинулся за ночь, ни туда, ни сюда..И в течение всего дня он у меня и не менялся. После я позавтракала.. Скушала остатки салата (огурцы и помодоры), а там оставалось всего 2 ст.л. и сосиску… Хотелось бы конечно сделать сегодня разгрузочный день… Но так как я простудилась и сижу дома на больничном, мне нужно хоть как-то питаться.. Ведь надо же пить лекарства.. А некоторые эти лекарства принимать на голодный желудок нельзя.
Но днем я не сдержалась и съела вторую сосиску!!! А потом понеслась... 3 крабовые палочки...Полтарелки гречки.. И наконец, пудинг (100ккал) Да! Я не сдержалась! И я начала жрать как свинья!!!! И потом, встав на весы я наблюдала привес в 600г. А еще в течение всего дня я не делала физ.упражнений.. но думаю сейчас вечером хоть чуть-чуть позанимаюсь...
Ну вот такой вот денек получился..На мой взгляд, он прошел зря..Так как я не сдержалась..

ЛЮДИ!!! ДАЙТЕ МНЕ НА ЗАВТРА КАКОЕ-НИБУДЬ ЗАДАНИЕ, ЧТОБЫ У МЕНЯ РУКИ К ЕДЕ НЕ ПОТЯНУЛИСЬ!!! ЧТО МНЕ ЗАВТРА ВЕСЬ ДЕНЬ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я СИЖУ ДОМА? ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!

И еще забыла добавить* хочу завтра попробовать начать похудение с помощью активированного угля. Как думаете, стоит?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Мой идеальный вес:
минимум: 63,6

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka