- 400 гр!и это после килограмма винограда на ночь?

Если честно не ожидала,но это приятная неожиданность!!!
Сегодня плотно позавтракала:
цикорий
хлебцы ржаные
творог (0%)с курагой
виноград

Обед-салат мясной(нежирная свинина,свежий огурец,св.зел. грошек,лук,йогурт,яйцо,йогурт (3%),соль)
Десерт-2 яблока

Ужин-рыба запечёная со свежими огурцами.

Перед сном если захочется сьем пару яблок.

Всем отвесов,хорошего настроения!Всех целую!)))))))

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

у меня правда от винограда обычно привесы..хотя я уже ничего не понимаю что от чего в моем огранизме))) :bigsmile:

я жирного ничего не ела вечером,может из-за этого?я поужинала в 6-фасолью и салатом с раст.маслом)))короче до минимума 1,9)))

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Абушечка.

С отвесом Лисена :)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Правильно! Он переварился ночью очень быстро! И сбежал! :bigsmile:

Изображение пользователя Ola-la.

Ах, виноград, любовь моя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
С отвесом!

С отвесиком))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka