- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пора на диету!!!
Главные вкладки

вт., 25.08.2009 - 23:23 — Танюшенька
Че то после моря разгулялась я ....Никак не могу остановиться.Решила дисциплинировать себя диетой.Давно присматривалась к Сайкову,так нашумевшем на нашем сайте ;) Вообще на диетах кроме гречневой (один раз) не сидела,Посмотрим насколько удачным будет эксперимент. Сейчас мой вес опять 67 кг,линейку менять не буду,надеюсь 2 кг скину.Итак вперед!!!!Удачи мне)))))
1-й день – пять раз по одной печеной картофелине среднего размера;
2-й день – пять раз по 100 гр. творога или отварная рыба;
3-й день – 1 кг фруктов или овощей (желательно в сыром виде);
4-й день - ½ курицы среднего размера, сваренной без соли;
5-й день – 1 кг фруктов или овощей (желательно в сыром виде);
6-й день – день полного отказа от еды (можно заменить любым другим днем по вашему выбору или овощами в отварном виде);
7-й день – повторение пятого дня.
Нравится:
- Блог Танюшенька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вово! такая же
Вово! такая же фигня!Разгулялась,так расслабилась что сейчас себя ужимать в чем то так не хооочется....а надо.
Удачи тебе на диете)и результатищев)
Я стала легче уже на 22 кг... даже не вериться.....