Организм протестует!

Главные вкладки

пн., 08.06.2009 - 10:26 — luisant

Против моего белково-витаминного питания... Ему тяжело... Судя по вчерашнему - очень тяжело... Вчера вечером пошла в баню(надо отметить, что хожу раз в неделю очень давно), перед баней прошла спокойным пешим шагом 6 км, зашла в сауну, расслабилась - кайф! Минут 10 посидела(для первого захода самое то), вышла - и чуть не упала в обморок, я бы в упала, но заметили моё состояние и облили с головы холодной водой-лучше стало...- жесть! У меня это первые...
Но на этом не закончилось! Париться я , естесственно не стала - пошла домой, телевизор, спать... Просыпаюсь в 6 !!!!! утра от того, что болит сердце, легла на жесткое, на спину , распрямилась, почему то захотела есть, причем хотелось хлеба. Пошла поела как следует, без оглядки на калории... У меня и сердце раньше не болело, и никогда ни ночью, ни так рано утром я не хотела есть - короче я сделала вывод, что тело моё бунтует. И,несмотря на то, что сегодня утром был минимум 58 кило , и диета эта сытная и действенная, я с неё слезаю - что над телом издеваться, раз так не катит! Хотя за 3 дня и ушло 2 кило, но такую цену платить не хочется... Сегодня у меня свободное питание будет, и буду думать, что делать дальше... Вот такие новости у меня... Девочки! Будьте здоровы! Я поняла, что надо себя слушать, дабы чего не вышло...
Прсле сегодняшнего стопудово привес будет, но всё равно сменю линейку! Будет стимул удерживать минимум!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Нравится: 
5

Комментарии

Bella — пн., 08.06.2009 - 10:34

Привет. У меня тоже бывали головокружения. После этого я стала принимать полевитамины. Состояние улучшилось. Свой организм обязательно нужно поддерживать витаминчиками иначе не избежать недомоганий. А то и поболее серьезного.
Всем здоровья!

luisant — пн., 08.06.2009 - 10:39

Да в том то всё и дело, что витамины пью регулярно, и сечас вот почти допила курс..


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — пн., 08.06.2009 - 10:37

умница,правильное решение. не издевайся над собой. слушай свой организм(но не голову,которая может затребовать шоколада,булок ;) ).. кушай по-больше овощей и фруктов, добавляй сыры. поешь куриного мяска, рыбки. ветчины. тебе надо воссстановиться. все в меру, до насыщения. четко придерживайся только 1 правила- после 6 - еда-вред. ;) приходи в чувство ;) :) :) :)

luisant — пн., 08.06.2009 - 10:40

Полностью согласна - сейчас так и хочется - фруктов да овощей :) , и по вечерам ни крошки - тогда всё будет оК! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — пн., 08.06.2009 - 12:13

вот и налегай на них, тем более, для этого самое время!лето!

Изображение пользователя ВЕКА.

ВЕКА — пн., 08.06.2009 - 11:54

А у меня вот наоборот, сердце стало побаливать и я решила худеть, села на яичную, а сама не знаю правильно сделала или нет, но пока ухудшения нет. А если б было, наверное, тоже слезла. Здоровья тебе и подходящей диетки :)

МандаринкаМ — пн., 08.06.2009 - 12:19

привет!береги себя!!!!!
организм действительно перестал справляться:(....не напрягай его сильно.....я уже как-то писала,однажды захотела много жидкости вывести из организма и чуть не отключилась.....стали неметь руки и лицо и сердце колотилось,как сумасшедшее.....я очень испугалась....
Удачи тебе!!!!:)

Изображение пользователя Злата.

Злата — пн., 08.06.2009 - 12:25

углеводы нужно есть обязательно - это же энергия прежде всего для мозга, ешь овощи, фрукты, кашки, правильно тебя на хлеб потянуло, если у меня на работе кружится голова и нет времени съесть что- нибудь другое, то без угрызений совести ем конфетку, не представляю как это будет выглядеть если шлепнусь в обморок на работе :)


komikem — пн., 08.06.2009 - 12:55

насколько я знаю когда сидишь на диете в баню ходить нельзя....
к тому же перед баней надо хорошо отдохнуть и поесть (кашку например)...
про нагрузку на сердце я молчу

luisant — пн., 08.06.2009 - 18:17

komikem,Злата,МандаринкаМ,ВЕКА - спасибо за поддержку!!! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

komikem — вт., 09.06.2009 - 12:46

желаю удачи в этом сложном деле

Изображение пользователя Dark Angel.

Dark Angel — вт., 09.06.2009 - 12:48

Солнышко,конечно меняй диетку,притом срочно!!!Не надо так изгалятся над собой!Ты нам еще нужна ;)


il-ma — вт., 09.06.2009 - 13:00

Все правильно делаешь,бросай свою диету и береги себя)))


Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

luisant — вт., 09.06.2009 - 17:56

Девченки - всё! Слезла уже! Спасибо за поддержку!!! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

komikem — ср., 10.06.2009 - 09:35

просто кушай сбалансированно
не надо кидаться из стороны в сторону

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина