Утро в раздумьях)))

После вчерашнего есть привесик, но небольшой и это радует, потому как КД :-) Итак сегодня в планах:
завтрак - вода, кофе, йогурт с клетчаткой
обед - вода, салатик из огурцов - помидор и.т.д., и паровая рыбка
ужин - ещё не придумала)))
Для перекусов намешаю кефир с клетчаткой и буду попивать.
Кажется мы с мужем решились на покупку карты в фитнес клуб. Бассейн оставим 2 раза в неделю ( третий все равно постоянно переносили или просто пропускали) и фитнес. Интересно - что из этого получится))) Так пишу потому, что последняя купленная карта пролежала у мужа без использования, а я ходила не регулярно - да да да ! Не ругайте! Знаю, что преступление, тем более , что это не дёшево.... И вот новая попытка )))
Эх! Вспоминаю, как первый раз пришла в фитнес - муж подарил на день рождения клубную карту! Фанатее меня наверное не было - занималась как ненормальная, за питанием совсем не следила, но результат был - килограмм 10 за несколько месяцев сбросила. Но стоило только перестать заниматься - вес поплыл вверх, не правильное питание подвело. Пока занималась, организм сжигал все мои жарености-копчености-сладости., а как перестала - .......... Вот так и дошла до такой массы, с которой и пришла на сайт.
Мораль?))) Чувство меры во всём - прекраснейшее из чувств! Оно помогает оставаться здоровыми и красивыми))) Обнимаю вас всех, красавицы! Удачи нам!