день 13-тый

Самочувствие уже лучше - сегодня выспалась как следует,и на работе все как то гладко - в общем позитив!
Хотя в бассейне немного пофилонила - максимум метров 600 проплыла - ну и ладно! Итак:
звтрак - творог морковка и кофе 1\2 яблока (правда не зеленого - но выбора не было)
обед - салат из огурцов помидора дайкона перца пекинской капусты, запр. кефиром и яйцо, ну и чай,конечно.
ужин - творог и опять салат(если останется от обеда) и зел.чай. Вот собственно и все! С нетерпением жду субботы, когда можно будет включать рыбу или мясо - но хочется рыбки...
Всем удачи!