Cel'

Vot postavila sebe cel' kozhduju nedelju po kilo sbrasyvat'.
Vot na pervoj nedele vyshlo', no pervyje kilogramy vsegda sbrasyvajutsja bystro pri pravil'noj motivacyi.

Konechno, budut navernoje sboi, tak chto ja na vsjak sluchij reshila termin dijety prodlit' iz 3 do 8 mecjacov. Tak, chtob rezul'tat mozhno bylo real'no dostignut' i nemnozhko zakrepit'.
Posmotrim, ved' nagruzka u menja v etom godu i bez togo bol'shaja, no mozhet byt' eto i pomozhet.

Gotovljus' k perepadam nastrojenija, a to moi emocyi chjut' ni prjamoproporcyonal'no za visjat ot jedy i jeje kachestva. Tol'ko vot eta zavisimost' projavljajet sebja cherez 10-20.