Всем привет)))

Изображение пользователя Luminescence.

Давно уже зарегистрировалась на этом сайте, но что то ни как не решалась написать)))
Ну вот наконец то дошли руки :happy8:
Надеюсь отчеты здесь помогут мне не отступать и добиться желаемых 46 оооооооооочень надеюсь!!!!
Худеть я начала с 12 августа 2012 года, тоесть процесс длится уже чуть больше 2-х месяцев, за это время я похудела с 84 до 68.5( вес на сегоднящний день), но теперь вес уходит очень медленно и подолгу стоит на месте girl_cray2
Решила сесть на 90-то дневную диету, сегодня 6-ой день, радует то, что вес наконец то сдвинулся и за первые четыре дня я похудела на 800 грамм))) но, по сравнению с девченками из группы этой диеты, это очень мало((( ПОЧЕМУ ТАК?
Буду рада если вы дадаите мне советы thank_you , может я что то не так делаю pardon (((

Что я ела сегодня :
( у меня крахмальный день)
З: банан и чай
О: Рис без соли( это не из-зи диеты, я просто с детства не люблю соленое), но с большим количеством черного перца
У: Рис и 2-е помидорки
Шеколада хочется жуть как, но терплю до завтра))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
href="http://lines.nadietah.ru/">

Нравится: 
0

Комментарии

а так это потому что щас на какую не сядь диету вес будет медленно уходить!!! потому что уже много скинула и пока организм не привыкнет к новому весу не будет отдавать большие отвесики!!!

Изображение пользователя Luminescence.

Этот стоячий вес сильно понижает мою веру в себя(((
А я то думала, что пока вес избыточный, то похудение должно протекать быстро и без застоя((
Спасибо, что дали понять что это нормально))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
href="http://lines.nadietah.ru/">

главное не унывать, а дальше стараться, после застоя вес очень хорошо уходит до определенного уровня!!! а вообще если переживаешь что перестало худеться замерь объемы и поймешь что ты на правильном пути ;)

Изображение пользователя Luminescence.

Вот бы сбылись твои слова побыстрее)) хочу уже в нормальный вес перейти побыстрее из избыточного))
Я вообще замечаю, что эти ежедневные взвешивания не идут на пользу моей самооценки, думаю буду взвешиваться раз в 4 дня)
А про замеры, да они хоть немного но мотивируют)))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
href="http://lines.nadietah.ru/">

я вот тоже себе даю слово пореже взвешиваться, а не получается, могу на дню по 10 раз взвешиваться, а могу и ни разу))) ну это когда совсем занята!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka