- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Завтра сажусь на диету
Главные вкладки
чт., 20.09.2012 - 17:46 — kristya07
Привет всем, я на этом форуме новичок, но очень надеюсь на вашу поддержку. Мне 21 год, рост 170. Сколько себя помню вешу 62 кг, пока пару лет назад у меня не случился стресс, похудела я тогда без каких-либо диет до 59 кг, а затем еще и заболела (простудилась летом))), вследствие чего провалялась 2 недели с температурой и как результат 56 кг. Очень я себе тогда нравилась, даже не могла поверить что могу так выглядеть... Но так как питаться я продолжила так же как и до стресса, то в течение 2х лет я вернула все потерянные килограммы и даже больше. И вот в конце этого лета, рассматривая себя в зеркале, я уже не могла поверить насколько я потолстела.. Видимо это был для меня переломный момент, да так что я решила сесть на диету.. Взвешиваться я категорически не хотела,очень боялась!!! Села я в середине августа на тощую диету, отсидела 15 дней из 18, все мои знакомые заметили перемену, так что думаю кг 4-5 я скинула и в данный момент вешу 63 кг. Такая потеря веса подстегнула во мне желание худеть дальше и добиваться своей идеальной фигуры. Я записалась на фитнес с 1 сентября и старалась по возможности правильно питаться, без сладкого мучного и т.д. Один раз садилась еще на диету "Любимую" но результатов не увидела. И вот вчера наткнулась на яичную диету и решила сесть на нее завтра, продолжая занятия фитнесом. Меню диеты выложу чуть позже, сейчас бегу уже на стретчинг...
Моя диета: яичная диета
Нравится:
- Блог kristya07
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
у тебя все получится!!!
у тебя все получится!!!
спасибо большое за
спасибо большое за поддержку!!!
Моя диета: яичная диета