60 дней на диете!

Главные вкладки

вт., 04.12.2012 - 12:27 — Galina-kiryanova81

Сегодня ровно 60 день как я сижу на диете!
Это самый большой срок который я выдерживала! За все время минус 16 кг ровно!
За эти 60 дней было 6 запланированных срывов (ДР родных) которые принесли мне в сумме, о ужас :crazy: только что подсчитала 7 кг 600 гр. Которые я упорно сбрасывала.
Вот такой у меня организм. маленькое послабление и я в глубоком плюсе. может быть результат был бы и лучше. Возобновила свою 20 минутную ежедневную зарядку. Все еще впереди! Больших нам отвесов!

Белковая диета

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Кирка — вт., 04.12.2012 - 12:47

Здоровский результат за 60 дней -16кг.!!! :happy: А я почти год пытаюсь сбросить, то праздники то срывы бесконечные pardon , ну я почти у цели!!! Удачи тебе!!!!!!!!! :spring1-2012: Все у тебя получится!!! flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Galina-kiryanova81 — вт., 04.12.2012 - 12:51

Спасибо большое! Очень приятно! У нас все получится! А про срывы и не говори. 10 минут "неправильной" еды, отбрасывают на 7-10 дней назад! Но мы идем только вперед!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Мартиша Адмс — вт., 04.12.2012 - 12:56

Результат впечетляющий! Так держать!38436-02.gif

 

Galina-kiryanova81 — вт., 04.12.2012 - 13:19

Спасибо за добрые слова! Главное не сойти в конце дистанции!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

nutik — вт., 04.12.2012 - 12:59

:jump1: Ура!!!! Поздравляю! Отличный результат. Хоть и срывы были но ты с ними быстро справилась!!! :spring3-2012: :spring6-2012:
Ты умничка, умничка!!! Еще немного и ты добьешься своей цели!!!


Galina-kiryanova81 — вт., 04.12.2012 - 13:19

Анютик спасибо! Кстати в этом большая и твоя заслуга! Спасибо за поддержку! ты мой вдохновитель! :happy4:

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

nutik — вт., 04.12.2012 - 14:05

А ты меня))) Давай и дальше продолжать вдохновлять друг друга)))


Galina-kiryanova81 — вт., 04.12.2012 - 14:18

Мы с тобой и горы свернем!!!!!!!!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — вт., 04.12.2012 - 13:54

2 месяца и -15 кг??? это просто браво!!! girl_in_love

Galina-kiryanova81 — вт., 04.12.2012 - 14:18

Спасибо! Я очень-очень старалась!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Настюха_30 — ср., 05.12.2012 - 23:23

Галюнчик!!! Ты молодец!! Может тебе пока приостановиться, но начать вводить новые продукты потихонечку?? Чтоб организм закрепил результат который уже есть? Пожить в этом весе пару недель, а может даже три.


Galina-kiryanova81 — чт., 06.12.2012 - 09:38

Настюш! Хочу добить уж до 53 кг а потом потихоньку вводить. Что бы не расстраиваться из -за прибавки в 2-3 кг которая непременно последует.

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — ср., 05.12.2012 - 23:31

результаты супер


Galina-kiryanova81 — чт., 06.12.2012 - 09:37

Спасибо Танюш!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ёшкин Кот.

Ёшкин Кот — чт., 20.12.2012 - 13:04

Снимаю шляпу!
Ты умница преумница!!!!!!!!!!!!!!!!!


Грех, если ты не выглядишь так, как могла бы!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • НеЗависимая