- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый день позади!
Главные вкладки
ср., 19.09.2012 - 22:59 — Татьянка_90
Вот и прошел первый день на пути к стройной фигуре.
Итог: за день выпила около литра зеленого чая, 2 небольших кружки кефира 1% и вода.
Чтобы вечером не сорваться, пошла гулять с сестрой и племянником в парк, мимо палатки с вредными хот догами проходила с мантрой о том как я люблю кефир и не люблю вредное тесто.
По пути домой сестра купила пироженые. С трудом убедила себя, что их я тоже не люблю. Чтобы отвлечься сделала маску для волос и для лица, приятное с полезным так сказать.
На весы пока вставать не хочу. взвешусь наверное только в субботу. чтобы уж наверняка порадовать себя результатами.
Мне помогают худеть разгрузочные дни
Нравится:
- Блог Татьянка_90
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии