ещё минус 200:-)

Изображение пользователя Danny.

Еще отвесик 200грамм, 7 закрепляется.
Вчера питалась в пределах коридора калорий, но к вечеру почувствовала, что как то отекла, встала на весы, а там почти 80,расстроилась, уже хотела пойти съесть что нибудь сладкое, но удержалась, на утро все ушло, прихватив с собой ещё 200 грамм. Так что буду иметь ввиду, что вечерний вес не показатель. Степпера вчера тоже не было, уже второй день чувствую, что сердце как то шалит, упадок сил. Утром позволила себе немного сладостей дабы восполнить недостаток углеводов,ну и для избежания срыва.
Вчера вечером составляла меню на день рождения сына, скоро нам 2 годика, а через неделю после сына и у меня д /р, а потом у папы. Череда праздников. Вот думаю, как мне с ними справиться. Пока надеюсь, что буду питаться так же, с подсчетом калорий. Уже привыкла к такому питанию, ощущения голода нет, наоборот чувство что я только и делаю, что жру.
Решила сделать себе подарок на 75 кг, потом на 70,ну а на 65 потребую от мужа какой нибудь грандиозным подарок.
А на 75 думаю что бы такого подарить себе любимой.... духи, джинсы новые.... пока думаю, больше что то идей никаких.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

В сущности, еда на празднике это просто еда. Это не какая-то божественная пища, это такие же салаты и пироги. Торжественность в ином, торжественность в событии, а еда на празднике это всего лишь прием пищи как ежедневные наши с тобой завтрак, обед и ужин, поэтому я пришла к мысли, что делать культ из еды на празднике не стоит, отсюда и способ справиться с проблемой. Воспринимай это как то, что ты можешь поесть не только в праздник, но и в обычный день.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ