Давненько

Приветствую всех кто меня помнит, знает, и тех, кто не знает тоже)

Давненько я не писала ничего. Зашла, тут почти все новенькие, ну или старенькие, но шифруются под новыми никами.

Я думала написать или не написать, но решила напишу. Выгружу мысли)

Закрыли сессию, в этот раз вообще очень хорошо все прошло, вот если так пойдет и дальше, то учится так можно лет 10 а не 6 , да еще и с некоторой долей удовольствия. ) Подумаю над аспирантурой, ох подумаю))

В связи с загруженностью учебным процессом, тренировки были благополучно заброшены. Сейчас только вело. Правда суставная гимнастика и обливание холодной одой, это как отче наш, если не сделала, то чувствую себя так, словно зубы не почистила.

На пробежки повлиял не только учебный процесс, но и погода в целом. То дожди, то ветра, никакого счастья заниматься в проливной дождь на турниках. Ступени вообще скользкие- это может быть опасным.

В связи с брошенными тренями наметились проблемы.
1. Провис живот.
2. Появились ушки на бедрах
3. Второй подбородок.

Нужно что-то думать с этим. Ибо прям очень жалко выглядеть плохо.

По питанию катастрофа, видимо чего-то не хватает и меня то пол месяца тянуло на сладкое - выручала сгущенка. От меда, простите, жарко очень, и сладко приторно, а сгущенку в вареном виде я прям люблю люблю. Ясный фиг вот тебе красотка и уши на бедрах. Пол месяца я торжественно вопию что хватит сладкого, но у меня другое бедствие- соленое. А все виноваты друзья, они всем семейством любят рыбу разного вида соления и копчения. Ну вот и я, то горбушу копченую, то кету вяленую, то краба соленого. Вкусно сил нет. Вот тут не только уши, но и ямочки ( апельсиновая горбушка, фу , фу такой быть)

Еще одна напасть квас. Вчера уже друг сказал - завязывай, там дрожжи, у тебя пузо вперед, и высыпание на лбу. Хоп. Как водой окатил. Ясно.пнятно. Я научилась слышать людей, не всегда они зла желают) Теперь думаю как самой квас делать) Поделитесь знаниями в вопросах квасосоздания)

Отходила на курс массажа. Ничего не почувствовала, только расхлябилась еще сильнее. Пока был массаж было нельзя нагружаться. Зато подглядела себе пару массажёров, узнала что антицеллюлитный массаж - это фифти-фифти себе процедура ( долго объяснять, но эффект от него будет если пересмотреть свой рацион и образ жизни).

Итоги моего отсутствия таковы- что мне все нравится, но !!!
1. надо заказать себе пару ручных массажеров. И желательно их не положить в ящичек а юзать и юзать
2. убрать второй подбородок. Ну не красиво стройной девушке с двумя подбородками. Понимаю что это конституция такая, но блин, зато теперь есть повод носить голову высоко поднятую) Заодно и корона спадать перестанет)
3. Возобновить тренировки и пробежки, а то правда расслабилась.
4. пересмотреть свое питание. Организм бунтует, видимо пресытился сладким и соленым тоже.
5. может начать самомассаж... не дает мне его начать элементарная лень. Гы)
6. купить купальник! Мой растаял почему то. теперь хочу новый, простенький и дешевый. ЧТоб было не жалко, если растает.
7. Надо сделать фото до! ШТОб у меня была мотивация начать трени.

Самое сложное это начинать! )))) Прям трудно- трудно. Лениво- лениво) не хоЦЦа вообще никак.

А еще ж есть дача) Там огородик и масштабная реконструкция. Не успели построиться, как решили перестроиться) Так и живем. Есть огородик, но его несчадно заливает "тропическими" осадками. Жалкаааааа! А я уже присматриваюсь , чего на будущий год высадить. Ну и пока стою в позе зю на прополке, про себя матюкаюсь " на кой ляд мне огород". ))) Но люблю я его жуть как! Особенно делиться своим урожаем с соседями! Вот чесслово! Так приятно и радостно!
Еще одна радость, я таки нашла баню , которую хочу. Эдакую маленькую - маленькую. Чтоб и место много не занимала, и чтоб двое-трое поместились! Ляпота. Но денег она стоит как вообще ниразу не маленькая) А к ней хочу купельку. Думаем продать бассейн ( уж очень он большой, да еще и лето не бассейновое какое то). А купелька она с подогревом, и теплая. Можно и без бани занырнуть и как мартышка в Джигокудани сидеть отпариваться даже в снег! Судя по нашему лету, это очень актуальная темка! ))

Пойду я себе выбирать массажеры, хочунИмАгу)
Всем солнышка и здоровья!