Наконец-то новогодний зажор закончился. Купила себе новые весы. Мой вес 62,6 кг. Вроде бы вес на месте, но чувствую себя объевшейся свинюшкой :pig: :pig1: Сажусь на кефир и гантели.
Я заметила, что если во время зажора я не даю себе расслабиться и не ем ничего лишнего, а строго по диете, отвес будет хороший - 0.5 кг, как минимум. А как у вас?
Отвес с последнего измерения -0,5 кг :happy8: Хотя думала,что после дня рождения сотрудника и профессионального праздника наберу. :NY17: :drinks: Слава богу все обошлось.
Новые комментарии