13день

Приветик,девочки!!!Сегодня мой 13день 20-тидневки,и я с каждым днем все больше верю что я не сдамся!!!Вес сдвинулся,ура!!!!!Правда показывало и 65,и 65.5,но главное что сдвинулся!!!!!
И так меню:13(белковый день)
Завтрак. Чай зеленый с молоком, кусок хлеба грубого помола, тонко смазанный маслом, половина чайной ложки меда.
Обед. Стакан бульона, 100 г отварного мяса курицы, кусок хлеба.
Полдник. Стакан молока , половина чайной ложки меда.
Ужин. 100 г отварного мяса курицы, либо 2 яйца и 50 г сыра, стакан кефира.
Хочу больше обруч покрутить,ато вчера где-то 15минут всего...да и усталостью нужно бороться,а так легкость в желудке и организме,и замечаю что раньше я просто жевала,а не хотела кушать в большинстве случаев=)))
Всем удачи и хороших отвесов и выходных!!